Você já está sentindo o calor? Pois prepare-se, porque a próxima semana promete ser ainda mais quente. Segundo o Instituto Nacional de Meteorologia (INMET), uma onda de calor se aproxima do país e deve elevar as temperaturas em várias regiões.
O que é uma onda de calor? É um fenômeno climático que ocorre quando uma massa de ar quente e seco se instala sobre uma área por vários dias seguidos, impedindo a entrada de ar frio e úmido. Isso faz com que a sensação térmica aumente e o ar fique mais poluído.
Segundo o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), a capital mineira e outras 312 cidades do estado estão em alerta para onda de calor, com temperaturas que podem chegar a 40°C.
O que causa essa onda de calor? Segundo o meteorologista Cléber Souza, do Inmet, a principal causa é a atuação de uma massa de ar quente e seco sobre a região Sudeste do país, que impede a formação de nuvens e a ocorrência de chuvas. Além disso, a baixa umidade do ar também contribui para o aumento da sensação térmica.
Como saber se uma cidade está em alerta para onda de calor? O Inmet emite avisos meteorológicos para informar sobre as condições climáticas que podem representar riscos à população. Os avisos são classificados em três cores: amarelo, laranja e vermelho. O amarelo significa atenção, o laranja significa perigo e o vermelho significa grande perigo.
Para saber se a sua cidade está em alerta para onda de calor ou para outros fenômenos meteorológicos, você pode acessar o site do Inmet (www.inmet.gov.br) ou baixar o aplicativo Inmet Tempo e Clima, disponível para Android e iOS.
Espero que esse post tenha sido útil para você. Fique ligado no nosso blog para mais informações sobre o clima e o tempo em Minas Gerais. E lembre-se: se cuide e proteja-se do calor!
Quais são os efeitos de uma onda de calor? Além do desconforto, uma onda de calor pode trazer riscos à saúde, como desidratação, insolação, queimaduras, problemas respiratórios e cardiovasculares. Por isso, é importante se proteger e seguir algumas dicas:
- Beba bastante água, mesmo sem sentir sede, para manter o corpo hidratado.
- Evite exposição ao sol entre 10h e 16h, quando os raios solares são mais intensos.
- Use protetor solar, chapéu, óculos escuros e roupas leves e claras.
- Prefira alimentos frescos e leves, como frutas, verduras e saladas.
- Evite bebidas alcoólicas, cafeinadas ou açucaradas, que podem desidratar o organismo.
- Mantenha os ambientes ventilados e umidificados, usando ventiladores, ar-condicionado ou bacias de água.
- Cuide dos animais de estimação, oferecendo água fresca e sombra.
- Fique atento aos sinais de alerta, como dor de cabeça, tontura, náusea, fraqueza, suor excessivo ou falta dele. Se sentir algum desses sintomas, procure um médico. A onda de calor deve durar até o final da próxima semana, quando uma frente fria deve chegar e aliviar o calor. Até lá, vamos nos cuidar e torcer para que chova logo!