Rio de Janeiro vive um dos dias mais quentes do ano, com sensação térmica de 47,2ºC registrada na estação meteorológica de Santa Cruz, na zona oeste da cidade, por volta das 14h desta quarta-feira (15). A temperatura máxima prevista para hoje é de 40ºC, segundo o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet).
A onda de calor que atinge a capital fluminense desde o início da semana é causada por uma massa de ar quente e seco que impede a formação de nuvens e a entrada de ventos frios. Além disso, a proximidade do verão aumenta a incidência de raios solares sobre a região.
Os cariocas sofrem com o calor intenso e buscam formas de se refrescar, como ir à praia, tomar sorvete ou ficar no ar-condicionado. No entanto, essas medidas nem sempre são suficientes para aliviar o desconforto térmico, que pode trazer riscos à saúde, como desidratação, insolação e hipertermia.
Para evitar esses problemas, os especialistas recomendam beber bastante água, usar roupas leves e claras, evitar exposição direta ao sol entre 10h e 16h, usar protetor solar e chapéu, e procurar ambientes ventilados. Também é importante evitar exercícios físicos intensos e alimentos pesados ou gordurosos.
A previsão é de que o calor continue nos próximos dias, com temperaturas acima dos 35ºC até o fim de semana. A possibilidade de chuva é baixa, mas pode ocorrer alguma pancada isolada no final da tarde ou à noite. A tendência é de que o tempo só mude na próxima semana, com a chegada de uma frente fria que deve trazer alívio para os cariocas.